Segunda saudavel - Detox

E aí como foi o dia de eleção por aí?
Por aqui foi tranquilo, um domingo de sol lindo.
As vezes acho que o povo quer mudança, mas tem uns que gostam de sofrer.... teve renovação na camara, em compensação, os que ficaram "pelamor" 14 anos lá já!!!

Mudando de assunto, já ouviram falar no suco Detox? Como o próprio nome já diz, desentoxica! Eu já tinha a receita (enviada por uma amiga do FB) mas ainda não tinha feito. Mas semana passada comprei o que faltava pra fazer e voilá.
Eu gostei, o papai tbm, a Aimêe tomou o que tinha no copo mas a carinha dela não foi aquilo tudo rsrs. Como diria meu irmão: Não é a oitava maravilha do mundo, mas...
Tudo pela saúde e desentoxicação do fim de semana ;)

Receita 1 copo, porque eu fiz mais que o dobro e só deu 4 copos.
Detox

100 ml de água

1 folha de couve

1/2 maçã grande com casca

1 laranj descascada

suco de 1/2 limão

lascas de gengibre e hortelã

1 colher de sobremesa de semente de linhaça ou chia(deixada de molho germinando por 24 horas na água)

Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em seguida.

Boa semana a todos!