Osterbaum

A páscoa aqui em casa também é uma data com vínculo religioso pra gente e aguardada pelas meninas. Sempre enfeitamos a casa com guirlanda e enfeites pela casa. E ontem conversando com umas mães sobre decoração de páscoa me motivei a fazer ou comprar uma Osterbaum.

Alguém já ouviu sobre Osterbaum? A árvore tradicional é de origem alemã, que é chamada Osterbaum,  lá eles decoram as árvores, galhos ou até mesmo robustos com ovos coloridos para dar vida nessa época do ano.

Osterbaum - Árvore da Páscoa ainda não é tão utilizada no Brasil, mas aqui em Santa Catarina já está se tornando tradição. Ano passado aqui em Joinville foi montada a Osterbaum no centro da cidade, mas a mais conhecida fica bem próximo daqui. A cidade mais germânica do Brasil, Pomerode. durante a quaresma eles montam uma linda e enorme Osterbaum, além de eventos para a criançada e a Ostermarkt que é a feira de artesanato. Se interessou? Dia 05 de março começa!! Eu quero ir!! 

Infos: (47) 3387- 2627 | imprensatur@pomerode.sc.gov.br. 

A páscoa tem seu vínculo religioso e aí me perguntei, será que tem data para montar a árvore de Páscoa, como no Natal? Pesquisei um pouco, mas não achei uma datas especificas, li que pode ser iniciada 2 semanas antes da Páscoa, mas não é regra.

Usando uma simples árvore pequena ou galhos, pendure um ovo para decorá-la junto com um mensagem que tenha significado relacionado ao feriado. Faça isso diariamente até o dia da Páscoa.Aproveite e leia a mensagem que está no ovo em voz alta para toda a família. 

Inspire-se:

Em breve eu mostro como ficou minha decoração ;) 

Frozen e Rapunzel?!

Já perdi as contas de quantas vezes as meninas assistiram "Frozen"!! Não somente, mas principalmente para as meninas o filme fez o maior sucesso.

Rolou alguns dias atras um "Easter Egg"no filme, pra quem não ouviu falar nessa expressão, significa "ovo de páscoa" algo escondido no filme, uma surpresa, o inesperado que alguns percebem, o que não foi meu caso, rs. A Aimêe descobriu depois que eu comentei, mesmo assim, assistimos juntas e ela viu antes que eu, hehe.

Quem aparece no filme Frozen?! A Rapunzel, olha só que legal. Bom, mas só vai encontrar quem viu enrolados, porque ela aparece com o novo visual ;) ( olha a dica). Outra curiosidade é que a Rapunzel é prima da Elsa e da Ana, a mãe delas são irmãs. Supostamente eles naufragaram quando foram ao casamento da Rapunzel com o José.

Essa Disney é mesmo fascinante hein!

Quem já sabia??

A cena é aos 16 minutos aproximadamente, quando o portão do castelo é aberto para o evento da coroação.

Ah, pra quem quiser me acompanhar pelo face, fiz uma página do blog A Mamãe tá na Internet. Todas convidadíssimas.

Volta às aulas

Volta ás aulas é sempre um motivo de alegria e também apreensão. Afinal é tudo novo de novo, professora nova, sala nova, assunto novo, fim de férias... 

O fator mais preocupante para nós pais talvez seja a adaptação de quem tá indo pela primeira vez, por isso uma dica importante é sempre passar confiança para a criança, mostrar que o ambiente escolar é muito bom pra ela e que você está feliz com isso, e que no horário marcado estará lá para buscá-la.

Antes mesmo de começar as aulas é importante um contato prévio com a professora do seu filho, conversar sobre questões básicas sobre comportamento, preferencias, expectativas. Assim como do lado da Instituição que deixará você a par dos projetos, de conhecer a professora pessoalmente e com isso ficará ainda mais confiante na sua decisão de deixar seu filho lá.  E se a primeira impressão é a que fica, foi tudo bem, conversei na sexta-feira antes de começar as aulas, adorei a professora, atenciosa e muito querida. Fiquei satisfeita.

Lista de material comprada, mochila pela décima vez organizada pela Aimêe, conferiu os cadernos, lápis e afins, e chegou o dia!!
Estava bem ansiosa e animada. Quem levou ela no colégio foi o pai. Eu queria ter ido, mas a Adele tava com sono, a Maitê também não quis ir, então fiquei. 

Voltou animada, cheia de coisas para contar. Agora começa :D

Seu filho vai para a escola, veja algumas dicas para facilitar a adaptação:

Sei que é difícil mas as despedidas devem ser firmes e rápidas: um beijo, um aceno, ou simplesmente um “até breve”, pois, dessa forma, a criança percebe que os pais confiam nos profissionais e na Escola. Com a continuidade da adaptação, é importante que a despedida aconteça de maneira natural e carinhosa (nunca saiam escondidos) para que a criança sinta-se segura no ambiente escolar.

Nos primeiros dias de aula, procure fazer com que a criança entre andando na escola, ao invés de trazê-la nos braços.   Isso ajuda na hora da separação.  

Procurem demonstrar para a criança que vocês gostariam que ela ficasse na escola e conhecesse seus novos amiguinhos, sua classe, os professores.

Tente não se atrasar (especialmente nos primeiros dias) no horário de buscar a criança. É importante cumprir os horários estipulados pela Escola.

Evite comentários sobre as dificuldades na adaptação (se ela existir) na frente da criança.

Algumas crianças poderão ficar bem nos primeiros dias (novidade da primeira semana, curiosidade inicial), mas depois é muito comum que as crianças apresentem dificuldades e resistência em permanecer na Escola. Isso é normal e esperado, pois elas começam a sentir a separação dos pais e as mudanças enfrentadas. O importante nesse momento é levá-la todos os dias à Escola, mesmo ela que permaneça por um curto período de tempo. Estabelecer uma nova rotina exige paciência e muita persistência. É muito importante não negociar a permanência da criança na Escola em troca de concessões, ou presentes.

É de suma importância que a família também se prepare para o período de adaptação. Preparar, organizar e garantir a tranquilidade e confiança necessária aos momentos que antecedem, até a chegada à Escola, contribui para que a criança adapte-se progressivamente ao novo ambiente e às novas experiências. Portanto, seja forte e decidido!

O essencial para cada criança não é necessariamente a quantidade de tempo que ela passa ao lado de seus familiares, e sim o amor, a dedicação e a responsabilidade de construir seu caráter, sua educação, seus valores e de forma segura e com qualidade.

Nesse período de adaptação, qualquer que seja o problema ou dúvida, procure a direção da Escola para que possamos esclarecê-la, uma vez que a atenção dos professores estará total e exclusivamente voltada às crianças.

É previsível e normal a dificuldade de adaptação, o choro, etc. Mas não mediremos esforços para assegurar o apoio e o carinho necessário para que seu filho supere com naturalidade esse momento.

Fonte: http://www.escolaprimeiraopcao.com.br/dicas/27/adaptacao-escolar

Florianópolis com as crianças

Já estamos findando janeiro, mas ainda consegui postar no primeiro mês do ano, então Feliz 2015 pra todos nós, que apesar de tudo indicar (nosso cenário político, sócio-econômico e ambiental)  que será um ano "difícil" porém eu acredito que vamos superar os obstáculos e que vamos ter muitas histórias pra contar.

Nossas férias foram rápidas mas muito gostosa, ficamos aqui pelo sul mesmo, curtindo a praia. Como somos em 5 resolvemos não nos aventurar e ficar numa praia calma e tranquila, sendo que na alta temporada isso é quase impossível, mas não é que deu certo?! Saímos uma semana depois do ano novo e a foi melhor coisa, apesar do movimento nas estradas, fomos e voltamos bem. Praticamente fizemos uma mini mudança: foi carrinho da Adele, banheira com suporte, cadeirinha (portátil) de alimentação, malas, malinhas, brinquedos, tudo organizado milimetricamente pelo marido no porta malas do carro!

A praia escolhida foi a praia dos Ingleses em Florianópolis, conhecida como ilha da magia, Floripa fica a 2h daqui. Pra quem conhece a praia dos ingleses, fugimos do "centrinho" e ficamos mais no fim da praia, em um apart de frente pro mar. A vista é maravilhosa, sol direto, piscina, praia, peixe, camarão e cerveja (gelada) sem álcool que já acostumei :D
As meninas adoraram, eu consegui sair um pouco da rotina e o marido também. O apart era bem limpo,organizado, a piscina muito boa,  café da manha é ótimo, a localização excelente. A praia é calma e tranquila, porém a extensão de areia é pequena, mas vale a pena. Como é um apart, tem somente o café da manhã, as demais refeições é por conta, então recomendo o restaurante "Dunas" que fica bem próximo do Apart, eles entregam no seu apartamento, foi rápido, o peixe e camarão bem fresco e delicioso, com preço justo. Se gostou pode pesquisar mais aqui.

Quando estávamos na praia teve visita de "água-viva" no mar o que ficamos com receio de entrar na água. As águas vivas quando em contato com a pele queima e uma dica que o pessoal do hotel deu pra quem foi queimado por água viva é passar vinagre. O vinagre não deixa se alastrar pelo corpo, aliviando a dor, mas dependendo do tipo de queimadura o ideal é ir ao pronto socorro mais próximo.

As meninas aproveitaram o mar, mas a maior parte do tempo curtimos a piscina mesmo. Aproveitamos a ida até a ilha da magia, fomos visitar o projeto Tamar. O projeto Tamar fica uns 20 minutos do Apart. Lá tem os tanques onde podemos observar as tartarugas de várias espécies, tem um guia e filme explicando sobre o projeto todos com horário especifico, melhor se programar e verificar os horários.
Tem uma loja de souvenir com diversas opções, precinho salgado.
Mas nem tudo é perfeito... tem  que melhorar na estrutura e a limpeza ao redor do local, infelizmente o cheiro de lixo em determinados pontos do estacionamento era insuportável. Ainda assim é um passeio que consideramos cultural pras meninas e o mais importante que a Aimêe e a Maitê gostaram.

Ingresso

Inteira - R$ 12,00
Meia entrada - R$ 6,00 (Estudantes, crianças até 12 anos e pessoas acima de 60 anos)
Cortesia - Crianças até 1,20 m
Para escolas e grupos particulares o valor é diferenciado em função do atendimento especial. Consulte-nos no momento do agendamento da visita.

Saiba mais sobre o projeto no clicando aqui.

Então vamos ao que interessa, fotos!

Oh vidão né Adele!

Na sacada curtindo a vista maravilhosa do mar!

Praia sem castelo não pode!

Projeto Tamar - Floripa

 Curtindo né Maitê!

Aimêe surfando!

Olha a vista!

Amo camarão!

O ano começou com tudo mesmo, tive boas notícias mas também notícias tristes, a vida é assim, feita de pessoas e sentimentos e não somente de coisas, não é!?

Sendo assim,  desejo um ano com muitas alegrias, desafios, metas e que sejamos felizes com as pessoas que nos querem bem! vqv

Primeiras papinhas

Sim, passa muito rápido! A Adele fez 6 meses dia 02 e a moleza acabou... digo isso porque até então eu só amamentava, alimento pronto a qualquer hora, mas chegou a hora de comer para poder crescer :)

Em condições normais, se a Adele tivesse bem no peso e altura começaria com frutas amassadas e suco de laranja lima e depois introduzia o salgado (batata, cenoura, abobora...) só que na última consulta com a pediatra, ela tinha ganho pouco peso e crescido pouco, por conta disso resolvemos introduzir papinhas doces e salgadas junto e um mingau pra dar aquele reforço, tudo sem substituir as mamadas.

Comecei comprando uma mamadeira pequena pra dar o suco, mas não teve jeito dela conseguir sugar na mamadeira e aí acabei dando o suco na colher, tomou tudo e nem fez cara "feia".
Depois dei banana branca bem amassada e também gostou, e aí o mamão papaya, pera, maça importada e não reclamou de nada, quer dizer o mamão ela não curtiu muito, fez " não não" com a cabecinha rsrs.

Quanto ao salgado: fiz um purê de batata, noutro dia fiz cenoura, caldo de feijão, tudo sem sal e bem cozido. Ela é boa de boca, acho que tava querendo comer mesmo! Com tanta novidade de sabor o número 2 (coco) também mudou, rs. No primeiro dia ficou um pouco "trancada" pra quem ainda não entendeu, resumindo: não conseguia fazer coco, rs.
Fiz uma papinha doce ( ameixa com maça) além de gostosa foi tiro e queda. Vou deixar as receitas (caseiras) simples e fáceis para quem quiser anotar, principalmente as mamães de primeira viagem ;)

As primeiras papinhas são bem simples, o segredo é comprar frutas e verduras de qualidade, lavar e cozinhas bem. O ideal, no início, é não misturar muitos legumes e verduras pra que o bebê se acostume com o sabor de cada um individualmente, depois sim pode misturar.

Vamos as primeiras refeições da Adele:

Purê de batata
01 batata salsa (baroa)
Cozinhar até ficar macia amassar bem com o garfo pra chegar numa consistência adequada pode adicionar leite materno ou artificial

Papinha de cenoura
1/2 cenoura
cozinhar até ficar macia amassar bem com o garfo pra chegar numa consistência adequada pode adicionar leite materno ou artificial
Pode fazer o mesmo com a abóbora, ervilha, lentilha.

Papinha doce (fruta): Nada melhor que a fruta in natura, mamão papaya, banana branca, maça Argentina (importada), pera (daquelas + macias) e suco de laranja lima.

Primeiramente essas frutas são as que primeiro oferecemos por serem naturalmente doces e não ácidas. Depois de experimentar cada uma, também podem fazer misturinhas. Minha primeira misturinha foi papinha doce, veja a receita:

Ameixa com maça
06 ameixas pretas
1/2 maça
1/2 xícara de água, ou o suficiente que cubra até a metade das frutas
Cozinhe com água uns 10 minutos
Depois bata no liquidificador e pronto
Eu adicionei uma pitada de quinoa, se quiser pode colocar uma colher de flocos arroz com aveia.

Com a papinha salgada, não fez cara de quem não gostou mas também não comeu muito, então acho que vou fazer uma nova mistura com o caldo de feijão que ela comeu melhor, mesmo assim fica a receita:
100 gr de ervilha
1/2 abobrinha
1 folha de hortelã
cozinhe no vapor até ficarem macias amasse bem pronto.

Fiz a foto especialmente para blog, chique né! Depois foi direto para o pote de vidro e geladeira. Ah, quando sobra é melhor congelar ou manter na geladeira até 24 horas.

Uma dica super legal, pra quem ainda não conhece o blog da Thais Ventura " As Delícias do Dudu e da Annie" tem receitas saudáveis para bebês e crianças. Recomendo  ;) 

"Taca-le" pau Claudia!

Oi pessoal, demorei mas estou de volta. O dia é curto e a noite mais ainda, mas hoje consegui vir aqui pra contar como andam as coisas por aqui.
A Adele esta com quase 4 meses, crescendo e engordando certinho. Agora tá na fase de dar aquele sorriso maravilhoso quando acorda, daqueles que dá vontade de esmagar, hehe. A fase das cólicas e refluxo passaram, ou pelo menos, são raros. As irmãs estão sempre em cima fazendo carinho, mimando mesmo.

A Maitê ta uma figura, fase engraçada, brincalhona, mas essa semana parece que bateu um " ciuminho" veio pra nossa cama duas vezes pra dormir com a gente, coisa que nunca fez!! No mais ta tudo bem, levei ela no pediatra, consulta de rotina e esta tudo certo com ela.

A Aimee, ta crescendo cada dia mais, ta ficando curiosa e esperta. Ela ta fazendo aula de circo e ja notei que ela se desenvolveu, ta mais agil, cresceu e tudo! Continua estudiosa e sempre vem com elogios da escola. Com as irmas, com a Adele se pudesse ela vivia com ela no colo, mas tenho medo de deixar, sei la pode deixar cair, ate porque a Adele não para... então deixo quando estou junto e por alguns segundos ela fica com a Adele no colo. Com a Maitê, ela eh bem paciente, tem dias que brincam bastante, outros parece que uma olha pra outra e sai faísca, normal né!

Eu to me virando nos 30 junto com meu marido que não mede esforços para me ajudar. Alem de mãe, que já e coisa, ainda tem a casa, comida e etc. Chega a noite to morta de cansada e a noite passa num piscar de olhos. Mas como diz meu marido, um dia a gente vai sentir falta dessa loucura.

E ainda pra ajudar essa semana bateu aquele pensamento de fazer algo pra ajudar nas despesas da casa, sabe quando vc acha que alem de ser mãe e dona de casa vc tem que fazer algo, no meu caso, uma renda extra, sem intenção de ficar rica do dia pra noite, mas pra ajudar de alguma maneira. Meu marido não me cobra nada, mas eu queria inventar algo... ai fico aqui pensando, pensando... logo vai surgir uma luz!

E agora nesse clima de copa, que eu to adorando, acompanho quase todos os jogos. As meninas tao no clima e todo jogo tem torcida em família.

Resumindo, tem dia que da vontade de deixar a roupa na lavanderia, comprar comida pronta e nao olhar pra casa desorganizada, sqn! Então me inspiro no jargão daqui do interior de SC e falo pra mim mesma  "Taca-le o pau"  Claudia, que quer dizer: " vai com tudo" Claudia. A vida e bela pra ficar de mimimi.

Vai Brasil!!

 Amo muitooo!

Lanche saudável

E começa a semana e a preocupação com o que levar de lanche da escola começa junto. A Aimêe não é de reclamar, mas eu tô incomodada de ficar mandando suco de caixinha, bolinho e biscoitos industrializados. Por isso, pesquisei e montei um cardápio um pouco mais saudável pra ela levar.

Segundo os nutricionistas "O ideal é compor um lanche equilibrado e nutritivo, que contenha um alimento de cada um desses grupos: proteínas, carboidratos e vitaminas e minerais". 

Aí a dúvida do que é proteína, carboidratos e vitaminas e minerais? Aí vão dicas práticas e saudáveis:

Proteínas: Achocolatado em caixinha, leite de soja em caixinha, queijo pasteurizado (Polenguinho) queijo processado.

Não abuse de embutidos do tipo peito de perú, presunto, salame, etc., esses são alimentos ricos em sódio (sal), e conservantes.

Opte por fonte de proteínas ricas em Cálcio como os Laticínios, para preservar a saúde óssea das crianças;

Nem pensar em salgadinhos, mas pode ser caseiros como: Chips assado de Batata Doce, Cará, Inhame e Mandioca. etc

Carboidrato: Cookies integrais, pão, bolos simples caseiros, barrinhas integrais, biscoito salgado integral ou assado. Fruta fresca, Seca (Desidratadas , Liofilizadas e sem açúcar), Geléias (sem açúcar e sem adoçantes ).

Vitaminas e minerais: maça,  Água, Água de Coco, Chás, Sucos de Frutas Naturais ou Polpa ou Caixinha sem açúcar.

O que podemos fazer para incentivar as crianças a comer doces saudáveis é sempre incluir frutas frescas.

Caso não seja viável optar por sucos naturais, opte pelos sucos de Caixinha sem Açúcar como Maça Yakult e Uva Integral.

Frutas é sempre uma ótima opção mas, tome cuidado com o seu armazenamento. Uma dica é embalar no papel toalha ou plástico as frutas mais sequinhas e com casca como: banana, maçã, tangerina, pêssego, nectarina ou pêra. Para as frutas pequenas ou que amassam facilmente, como o morango, a uva... coloque em um potinho para não prejudicar a aparência.

Os produtos industrializados são ricos em gorduras e açúcar, então fuja dos recheados e invista nos cookies e biscoitos integrais, barrinha de cereal. Os bolinhos prontos também não são os mais saudáveis, faça em casa um bolo em casa, pode ser fim de semana pra quem não tem tempo durante a semana.

Dicas que valem anotar

Faca um cardápio para facilitar as compras semanais e o preparo.

Uma lancheira térmica, assim você pode preparar um dia antes os sanduíches e embalar com papel alumínio ou  plástico filme e colocados em potes plásticos. 

O suco Natural, poderá ser pré preparado e congelado em forminhas de gelo, ao montar a lancheira coloque no copo os cubinhos, na hora do intervalo o gelo haverá derretido e seu filho terá um suco fresquinho e natural para beber.

Para fugir dos sucos de caixinha pode comprar polpa de fruta e fazer antes de ir para a escola, coloque numa garrafa térmica. Os sucos de vitamina C duram até 4 horas já os de abacaxi,  açaí, acerola, melancia e maracujá ficam até 6 horas sem oxidar. Pra quem não tem como fazer o suco na hora, congele suco em forminhas de gelo e coloque congelado na garrafinha, ate a hora do lanche estará descongelado e pronto para beber. Uma garrafinha com água mineral também cria o habito de beber água durante o dia, principalmente para os que ficam em período integral na escola.

Os iogurtes e derivados do leite (requeijão) são ótimas opções, mas tem que prestar atenção com o calor, devem ser colocados na geladeira assim que chegar na escola, caso não ter essa opção é melhor deixar para um dia de frio. 

·  Faça Bolinhos Integral (em forma de cupcake) e congele, tire um dia antes de servir do congelador e mantenha em geladeira.
·    Alterne o tipo de pão para não enjoarem (integral, bisnaguinha, pão de leite...)
·  Clica aqui que tem dica de bolo de cacau com banana integral, bem gostoso e super saudável do blog Delícias do Dudu. 

Cardápio semanal Lanche Escolar:

Eu montei um cardápio semanal para vocês se inspirarem e claro os alimentos podem ser substituídos, de acordo com a preferência da criança.

Segunda-feira:  Bolo de cenoura ou integral, leite fermentado e 1 fruta.

Terça- feira: Água de coco, 1 barrinha de cereal, 1 banana.

Quarta-Feira:  Suco soja de laranja de caixinha, pão integral com peito de peru, 1 nectarina.

Quinta-Feira: Cookies integral com gotas de chocolate, suco de maracujá, banana.

Sexta-feira:  Suco de melancia, bisnaguinha com geléia de fruta, 1 maça.